“泡面”真的是垃圾食品吗？专家出来辟谣，泡面一族背锅太久。 现在的90后00后在面对泡面这一食物，总是没有抵抗力的，但是大人们都说泡面是垃圾食品，吃了皮肤不好会长痘痘，还没有营养，今天专门给大家辟谣，其实大部分人都理解错了

1. “泡面”如果真的没有任何营养，为何市场上总是大把大把的，研究发现，方便面里面的一种成分是不会增加人体的负担的

2. 方便面的添加剂在使用正常氛围内也是无毒害的，国内不少专家也是表明方便面是垃圾食品纯属谣言

3. 不过方便面营养比较单一，确实不建议经常食用，在食用过程中最好不要用纸碗吃，是很不健康的； 关于“泡面”的理解，你是不是误会它了，不过营养单一，还是不建议经常使用，还是偶尔食用最好，对此，你有什么看法？欢迎在下方评论区留言讨论!